早起き– tag –

どうも、よっさんです。 子どもの頃から朝寝坊の常習犯で 独身時代の休日は夕方まで寝て過ごすタイプだった私ですが、 ６月頃から早起きを実践しています。 ４時起床が目標です。 早起きのきっかけは、 娘が小学生になってから夕方が忙しくなったため。 宿...